reformátori pilatesu sú vysoko efektívne všestranné fitness zariadenia, ktoré spájajú základné tréningové princípy Pilates s moderným mechanickým dizajnom. Pružinový odporový systém presne prispôsobuje intenzitu tréningu, aby pomohol užívateľom posilniť svaly stredu tela, zlepšiť ich držanie tela a zvýšiť ich flexibilitu. Multifunkčná posuvná plošina, nastaviteľné laná a madlá Pilates reformátor stroj podporujú rôzne tréningové pohyby. Či už ste začiatočník alebo profesionálny fitness nadšenec, môžete nájsť vhodnú cvičebnú metódu na jednoduché dosiahnutie cieľov formovania postavy, odbúravania tuku a rehabilitačného tréningu. Kompaktné telo a hladké línie sú vhodné pre domáce použitie alebo použitie v telocvični, vďaka čomu je každý tréning bezpečný, efektívny a zábavný.
Význam zariadenia Pilates Reformer
1. Precízna aktivácia svalov a posilnenie jadra
Pružinový odporový systém dosahuje progresívny tréning od rehabilitačnej úrovne až po športovú úroveň pomocou nastaviteľných záťaží (ľahké až ťažké pružiny), obzvlášť zručný v aktivácii hlbokých svalových skupín (transversus abdominis, svaly panvového dna).
Dizajn posuvnej koľajnice Yoga Reformer Core Bed núti telo zostať stabilné počas pohybov, koriguje vzory kompenzačných síl a je vhodný na zlepšenie sklonu panvy, bolesti dolnej časti chrbta a iných problémov.
2. Funkčná rehabilitácia a korekcia držania tela
Viacbodové závesné zariadenie Yoga Reformer Cadillac môže pomôcť pooperačným pacientom (ako je operácia chrbtice) pri tréningu rozsahu pohybu kĺbov s nízkym dopadom, čím sa postupne obnoví funkcia svalov.
Stabilné kreslo Yoga Reformer zvyšuje stabilitu bedrového kĺbu prostredníctvom sedenia a pohybov pedálov, čím koriguje slabosť sedacích svalov spôsobenú dlhodobým sedením.
3. Zlepšenie športového výkonu a flexibility
Yoga Reformer Kick the Bucket kombinuje dynamické kopanie a pružinový odpor na zvýšenie výbušnosti dolných končatín a flexibility bokov, vďaka čomu je vhodný pre tanečníkov a šprintérov.
Naklonený dizajn Semi Enhanced Core Bed môže zvýšiť náročnosť pohybu, spochybniť rovnováhu a koordináciu a zlepšiť funkčnú mobilitu.
4. Školenie v oblasti bezpečnosti a adaptability
Všetky zariadenia sú vybavené nastaviteľnými bezpečnostnými pásmi a opornými tyčami, aby bola zaistená bezpečnosť pri tréningu seniorov alebo začiatočníkov a aby sa zabránilo nadmernému zaťaženiu kĺbov.
Modulárne príslušenstvo, ako sú elastické šnúry a odrazové mostíky, podporuje personalizované riešenia, ktoré pokrývajú všetko od popôrodnej regenerácie až po špecializovaný tréning pre profesionálnych športovcov.
5. Integrácia tela a mysle a kultivácia koncentrácie
Pilates kladie dôraz na „ovládanie svalov myslením“ a presná spätná väzba odporu od spoločnosti Reformer pomáha používateľom zlepšiť ich schopnosť neuromuskulárnej kontroly s fyzickými aj duševnými relaxačnými účinkami.