Reformátori pilates sú vysoko účinné všestranné fitness zariadenia, ktoré kombinuje základné tréningové princípy pilates s moderným mechanickým dizajnom. Systém na jarné odpory presne upravuje intenzitu tréningu, aby pomohol používateľom posilniť ich základné svaly, zlepšiť ich držanie tela a zvýšiť ich flexibilitu. Multifunkčná posuvná platforma, nastaviteľné laná a rukoväte Stroj na reformátor Pilates Podporujte rôzne tréningové pohyby. Či už ste začiatočník alebo profesionálny nadšenec fitness, nájdete vhodnú metódu cvičenia na jednoduché dosiahnutie cieľov formovania tela, odbúravania tukov a výcviku rehabilitácie. Kompaktné telo a hladké čiary sú vhodné na použitie v domácnosti alebo telocvični, vďaka čomu je každý tréning bezpečný, efektívny a zábavný.
Dôležitosť vybavenia reformátorov Pilates
1. Presná aktivácia svalov a posilňovanie jadra
Systém rezistencie na pružinu dosahuje progresívny tréning od úrovne rehabilitácie po úroveň športovcov pomocou nastaviteľných zaťažení (svetlo až ťažkých prameňov), najmä pri aktivácii hlbokých svalových skupín (transversus abdominis, svaly panvového dna).
Dizajn posúvacej koľajnice jogy reformátora jadra postele núti telo zostať stabilné počas pohybov, čím koriguje vzorce kompenzačných síl a vhodné na zlepšenie sklonu panvy, bolesť dolnej časti chrbta a ďalšie problémy.
2. Funkčná rehabilitácia a korekcia tela
Viacbodové suspenzia zariadenia jogy reformátora Cadillac môže pomáhať pooperačným pacientom (ako je chirurgia chrbtice) v rozsahu kĺbov s nízkym nárazom a postupne obnovovať funkciu svalov.
Stážna stolička jogy reformátor zvyšuje stabilitu bedrového kĺbu prostredníctvom postoja na sedenie a pohyby pedálov a opravuje slabosť svalovej svalovej svaly spôsobená predĺženým sedením.
3. Športový výkon a zlepšenie flexibility
Reformátor jogy Kopu vedro kombinuje dynamické kopanie a jarný odpor, aby sa zvýšila výbušnosť dolných končatín a flexibilita bedra, čím je vhodná pre tanečníkov a sprinterov.
Navrhovaný dizajn polo vylepšeného základného lôžka môže zvýšiť náročnosť pohybu, rovnováhy a koordináciu výzvy a zvýšiť funkčnú mobilitu.
4. Výcvik bezpečnosti a adaptability
Všetky vybavenie je vybavené nastaviteľnými bezpečnostnými pásmi a podpornými tyčami, aby sa zabezpečila bezpečnosť školenia starších alebo začínajúcich a predišlo nadmernému zaťaženiu kĺbov.
Modulárne príslušenstvo, ako sú elastické káble a odrazové dosky, podporujú personalizované riešenia, ktoré pokrývajú všetko, od porodia po zotavenie po špecializovaný výcvik pre profesionálnych športovcov.
5. Integrácia tela a mysle a kultivácia koncentrácie
Pilates zdôrazňuje „Kontrola mysle nad svalmi“ a Reformerova presná spätná väzba od rezistencie pomáha používateľom zlepšiť ich schopnosť neuromuskulárnej kontroly, s fyzickými aj mentálnymi relaxačnými účinkami.
Breh
