Aeróbny krok je multifunkčný cvičebná platforma navrhnuté na zlepšenie efektívnosti cvičenia. Je vyrobený z nekĺzavých kompozitných materiálov s vysokou hustotou, s nekĺzavou textúrou a vrstvou vyrovnávacej pamäte na povrchu. Dokáže nielen pevne podporovať dynamické pohyby, ako je skákanie a krokovanie, ale tiež znížiť spoločný vplyv. Je vhodný na výcvik intervalu s vysokou intenzitou, cvičenia pedálu na spaľovanie tukov, posilnenie jadra a výcvik silovej končatiny dolných končatín. Jeho systém nastavenia modulárnej výšky umožňuje používateľom voľne upravovať obtiažnosť zvýšením alebo znížením počtu vrstiev pedálov, aby vyhovovali rôznym potrebám začiatočníkov pre profesionálnych športovcov, a rozšírený a zhrubnutý základný dizajn ďalej zlepšuje rovnováhu a bezpečnosť počas cvičenia.
Ľahká konštrukcia sa zhoduje s neplatnou gumovou základnou podložkou, aby sa zabezpečila stabilita a nedostávanie, pričom sa dá ľahko skladovať a nosiť. Môže sa ľahko použiť na domácu fitness, kurzy skupiny pre telocvičňu alebo vonkajšie školenie. Dlhodobé použitie môže nielen efektívne zlepšiť kardiopulmonálnu vytrvalosť a urýchliť spaľovanie tukov, ale tiež formovať čiary nôh, zadku a jadrových svalov. Je to všestranný fitness partner, ktorý zohľadňuje zábavu aj praktickosť.
Nantong Chima International Trade Co., Ltd. Nový AB Wheel získal národný patent. Naša továreň sa týka rozlohy 5 000 metrov štvorcových a má pokročilé výrobné vybavenie, vynikajúce remeselné spracovanie a kompletný systém riadenia kvality, aby sa zabezpečilo, že naše výrobky môžu uspokojiť potreby rôznych zákazníkov.
Základné funkcie a hodnota tréningu
1. Zlepšite kardiovaskulárnu vytrvalosť a účinnosť spaľovania tukov
Opakovaním krokov hore a dole sa srdcová frekvencia účinne zvyšuje, aby spĺňala štandardy intenzity aeróbneho cvičenia, pomáha spaľovať tuk a zlepšovať kardiovaskulárnu funkciu.
Nastaviteľná výška, ktorá spĺňa rôzne požiadavky na intenzitu, pokrývajúca nízky dopad po intervalové školenie s vysokou intenzitou (HIIT).
2. Zvýšte pevnosť a koordináciu dolných končatín
Pohyb kroku si vyžaduje nepretržitú silu zo svalov nôh a dlhodobý tréning môže zlepšiť vytrvalosť svalov a výbušnú silu.
Kombinácia bočných pohybov alebo pohybov rotácie môže tiež zvýšiť rovnováhu a pohyblivosť.
3. Multifunkčná adaptabilita tréningu
Nielenže sa používa na aeróbne kurzy, ale aj ako pomocný nástroj na silový tréning.
Čiastočný dizajn podporuje rehabilitačný výcvik, aby pomohol pooperačným pacientom postupne obnoviť svoju nižšiu mobilitu končatín.